- 자유게시판 -

홈 > 자유게시판

Тяжелая атлетика в 2 т. Том 2 2-е изд., испр. и доп. Учебник для акаде…

wmlogs digital marketplace - https://wmlogs.com/id/market/i/ryabushko-a-p-idz-18-1-variant-11-51558. Представляем для скачивания и чтения книгу Тяжелая атлетика в 2 т. Том 2 2-е изд., испр. и доп. Учебник для академического бакалавриата от известного автора Леонид Самойлович Дворкин.

Произведение 2017-го года.

Скачать книгу »
Читать онлайн »

В учебнике раскрываются вопросы тренировки силы в различных силовых видах спорта: тяжелой атлетике, силовом троеборье (пауэрлифтинге), Wmlogs гиревом спорте и культуризме (бодибилдинге). Учебник состоит из двух томов. В первом томе изложены исторические и терминологические аспекты, а также дана характеристика тяжелоатлетических видов спорта. С научно-педагогических и биологических позиций приведена классификация упражнений и тренировочная нагрузка. Рассмотрены основы спортивной тренировки и обучения, wmlogs digital marketplace а также биомеханика соревновательных упражнений в тяжелоатлетических видах спорта. Во втором томе по каждому из четырех тяжелоатлетических видов спорта рассмотрены проблемы методики тренировки и методические особенности спортивной подготовки атлетов. Даны основы методики тренировки женщин и ветеранов. Подробно представлены теория и методика тренировки молодых атлетов. Разобраны вопросы воспитания и психологической подготовки атлетов, питания, гигиены и технических средств тренировки.

Скачать книгу »
Читать онлайн »

wmlogs.com